Le pouvoir émotionnel des couleurs

Aujourd'hui j'avais envie d'aborder plus en détail le pouvoir de la couleur et l'impact des couleurs sur notre humeur, nos choix, nos émotions dans nos espaces de vie.

La couleur insuffle un vent de bonne humeur et d'énergie en nous faisant vivre des émotions positives et favorisant le bien-être.

Plus qu'esthétique et tendance, la couleur joue un rôle essentiel pour créer une atmosphère bienveillante répondant à nos besoins émotionnels.

Alors c'est parti, je vous embarque dans la magie des couleurs !

La couleur, source d'expression infinie

L’œil humain est capable de voir des milliers de couleurs (les scientifiques parlent même de 20 millions !) Mais restons raisonnables, nous n'avons pas tous les mêmes capacités à distinguer les couleurs, et c'est ce qui rend l’expérience encore plus personnelle et puissante !

(en passant, je remercie la vie de m'avoir offert la vue et de pouvoir jouir de la beauté de la nature au quotidien🙏).

Avec la palette de couleurs qui s'offre à nous, pas étonnant que les tendances et compositions colorées évoluent au fil des époques, reflétant nos goûts et nos modes de vie.

Chaque année, les marques de peinture nous révèlent d'ailleurs la couleur tendance à venir, à l'instar de Pantone ou Chromatic.

Les experts en couleur ne laissent rien au hasard. Ils ne se disent pas "tient, ça fait longtemps que cette couleur n'est pas ressortie, ça pourrait être la nouvelle tendance ?". Non, les couleurs choisies ne sont pas sorties du chapeau de Gandalf ! Elles sont le fruit de recherches et d’analyses minutieuses sur nos comportements, nos besoins et nos émotions à une époque donnée.

J'ai pu assister à une présentation de Chromatic sur le choix des couleurs en 2022 et j'ai été fascinée par leur analyse. Leur processus de sélection dévoile une profonde compréhension des tendances sociales et émotionnelles.

Je partage la [VIDÉO] de présentation de leur couleur 2023 qui est très révélatrice de notre époque actuelle et qui illustre bien mes propos.

Pourtant, notre lien avec les couleurs ne se limitent pas aux tendances dictées par les marchands de peinture, les designers ou grands couturiers.

C'est un héritage de notre instinct primitif. La nature nous donne tous les repères pour identifier ce qui est bon ou nuisible pour notre survie.

Le cerveau captent la couleur et nous renvoie les signaux adaptés pour nous aiguiller.

Les couleurs dans la nature nous guident pour identifier les fruits mûrs (notre instinct primitif de chasseur-cueilleur est, me semble-t-il, toujours d'actualité que ce soit sur les étales des producteurs ou au détour d'un chemin de randonnée😉), pour localiser une source d'eau grâce la végétation verte et florissante, ou encore pour s'orienter plus facilement. Les peintures à partir de pigments naturels ont permis de marquer les arbres, les rochers afin d'indiquer une direction, délimiter une zone... (les prémices de nos panneaux de signalisation 😁)

En somme, la couleur est un langage universel qui transcende le temps et la culture, parle à nos émotions et façonne notre créativité.

Au-delà de notre instinct de survie, la couleur nous anime, rythme nos pas et notre humeur, nous fait vibrer telle une douce mélodie (ou plutôt tel John Travolta sur la piste de danse ☺️), et nous transporte vers des sensations positives et de bien-être.

La psychologie des couleurs en décoration

Outre les spécificités culturelles qui existent, les couleurs ont chacune une symbolique singulière qui se base sur les émotions qu'elles transmettent instinctivement.

J’ai envie qu’ensemble, on prenne pleinement conscience des couleurs qui nous entourent et qu'on essaye d’analyser leurs effets.

Que vous soyez au bureau, chez vous, dans un café, dans la nature au moment où vous me lisez, je vous invite à observer l’environnement dans lequel vous vous trouvez.

Regardez autour de vous. Y a-t-il un mur de couleur, du mobilier, un élément de décoration d’une couleur qui se démarque, une couleur qui vous fait de l’œil même en petite touche ?

Que ressentez vous ? Quel effet cela vous fait-il ? Notez-le dans le coin de votre tête et on s’en reparle quelques paragraphes plus loin.

J’ai l’impression de vous faire une séance de médiation ☺️ j’adore !

Ça vous plait aussi ?

Allez, avant de dévier sur d'autres sujets, je vous embarque pour un petit tour sur la psychologie des couleurs pour y voir un peu plus clair sur vos émotions !

Le Bleu

Le bleu est incontestablement la couleur préférée des Français ! Vous l'aimez ? Intemporelle, star de tous les intérieurs, le bleu s’accorde avec une palette de couleurs aussi variée que ses nuances!

Couleur de l’eau, du ciel, des océans, de l’infini, le bleu a des vertus relaxantes, apaisantes et anti-stress. Dans ses tonalités plus sombres et mystérieuses, il a tendance à réduire l'espace et créer de l'intimité favorisant ainsi la détente et le sommeil.

Dans ses nuances plus claires ou turquoises, le bleu aspire au voyage et à l'évasion et donne une sensation de fraicheur et d'espace.

Le bleu est polyvalent, il évoque un sentiment de calme, de confiance et aide au repos. Attention cependant pour les personnes à tendance dépressive.

Le Vert

Le vert est associé à la nature, au végétal, à la fraîcheur et au renouveau. Couleur qui navigue entre le chaud et le froid, elle est associée à l'harmonie et l’équilibre en plus d'être un excellent anti-stress.

Le vert a un pouvoir régénérant et c’est bien pour cela que nous en avons besoin à l’extérieur comme à l’intérieur de nos maisons.

Comme toutes ses nuances sont dans la nature, aucun risque d'overdose ! Le vert s'adapte et s'adopte dans toutes les pièces.

Je vous donne [ICI] 5 idées pour faire entrer la nature dans votre intérieur.

Le Jaune

Couleur joyeuse, solaire, couleur du soleil, de la lumière, du feu... Le jaune est LA couleur chaude anti-déprime par excellence !

Vibrant et énergique, le jaune apporte une dose de vitamine C au quotidien. Il est source de joie et vitalité et insuffle un vent d'optimiste pour toute la journée ! Petit plus: il s'éclaire aussi bien avec la lumière naturelle qu’artificielle.

Que ce soit un jaune franc ou plus doux, le jaune est facile à vivre. Qui oserait dire non à une bonne dose de positivité et de bonne humeur à toute heure ?

A privilégier cependant dans les pièces de vie.

Le Orange

Il parait qu'il est rare de rencontrer des personnes dont leur couleur préférée est le orange. Et bien petite confidence, c'est ma couleur favorite 🧡 (vous pourrez maintenant dire que vous connaissez quelqu'un 😉)

Le orange est sans conteste la couleur de l'automne, vive, lumineuse et flamboyante. Avec ses reflets cuivrés, ces nuances safranées, elle est chaleureuse et accueillante. Elle favorise la communication, les échanges et installe un sentiment de joie de vivre.

C'est une couleur merveilleusement optimiste et audacieuse. Elle s'invite partout dans nos intérieurs, entre nuances douces et toniques, pour les pièces de vie ou de repos.

Le Rouge

Couleur chaude, joyeuse, énergisante, elle est la plus puissante du cercle chromatique. On la connait pour ses pouvoirs aphrodisiaques et excitants, souvent associée à la passion et à l'action. Mais dans les tons plus sombres, elle apporte chaleur et intimité.

Elle est symbole de l’énergie active par excellence et fait monter la pression en toute situation !

Saviez-vous que nous avons la sensation qu’il fait plus chaud dans une pièce à dominante rouge de près de 2 degrés ? Personnes frileuses à vos pinceaux ! Toutefois, attention au dosage dans votre déco, ses effets puissants peuvent être néfastes s’ils sont mal maîtrisés.

Le Rose

Douceur, tendresse, délicatesse... Un brin espiègle, le rose évoque l'enfance et bien souvent la féminité (mais tout aussi bien portée par la gente masculine !).

C'est une invitation à la romance (ça tombe bien la saison des téléfilms de Noël approche 🎄) mais aussi au calme et à l'apaisement.

Il parait que cela a été testé en milieu carcéral pour apaiser les détenus en peignant les murs en rose (est-ce que le rose ne pourrait pas aider à limiter les guerres ? une idée comme ça...)

Dans ses nuances pastelles, il appelle au repos, à un sentiment de bonheur et une légère féérie. Il évoque des émotions de réconfort, de compassion et d'amour.

Dans les tons plus vifs et lumineux, il apporte une certaine élégance et une touche de sophistication.

C'est une couleur qui donne bonne mine (je pense de suite au teint rosé des joues quand on se maquille pour avec meilleur mine) et évoque un sentiment de joie et de gaité.

Le Violet

Couleur mystique et apaisante, couleur des rêves, elle est idéale pour favoriser l’endormissement ainsi que la méditation. Elle nous relie à la spiritualité, à nos intuitions et évoque des émotions de paix intérieure.

Intrigante dans toutes ses nuances, plus bleues, plus rosées ou grisées, c'est une couleur froide qui apporte de la profondeur et favorise la sérénité mais aussi la créativité. Elle apporte une atmosphère calfeutrée et une sensation de confort.

Le violet trouve parfaitement sa place dans une chambre pour nous envoyer directement au pays des rêves et de l'imaginaire.

Les couleurs neutres

Les marrons : Couleurs terreuses, les marrons sont symboles de stabilité et d'ancrage. Couleurs positives, elles invitent à nous poser.

Dans les teintes claires comme les beiges, elles appellent à la douceur sans autre symbolique distincte.

Le Noir : Couleur des ténèbres, de la profondeur mais aussi de la spiritualité et du respect. Il est symbole de luxe et d'élégance, très primé dans les intérieurs contemporains.

Couleur de choix pour créer des contrastes audacieux avec des couleurs plus claires ou chaleureuses. Il permet de mettre en évidence des éléments de décors plus ou moins discrets.

A utiliser avec avec parcimonie. Si vous avez peur du trou noir, des touches d'accent son préférables à un mur entier.

Le Gris : Plutôt conventionnel, le gris est une couleur d’équilibre et de neutralité. Il peut cependant donner un sentiment de désespoir, attention à ne pas le surdoser dans votre décoration.

Sa grande qualité est qu'il sublime toutes les autres couleurs qui sont en contact avec lui. Idéal pour mettre en valeur un joli tableau.

Le Blanc : Je lis ou entends encore trop souvent que le blanc est lumineux, passe partout. Encore récemment j'ai lu une phrase qui m'a fait hérissé le poil "Le blanc n'a aucun impact négatif sur l'humeur"! Ah bon ? vous êtes bien sûr ?

Que ce soit d'expérience personnelle ou à force d'enrichir mes connaissances sur les couleurs, je peux vous affirmer que le "total look" blanc ne vous fera pas du bien sur le long terme.

Le blanc est la couleur de l'infiniment vide et de la mort (coucou jolie lumière qui m'appelle à monter au ciel😇). Il peut être symbole de propreté et de pureté, mais il peut aussi activer un sentiment d'anxiété et de stress . Et nos hôpitaux, cliniques et autres lieux qui abritent les personnes fragiles sont encore beaucoup trop habillés de blanc pour considérer que c'est bon pour le moral. Si l'environnement est trop blanc, on peut se sentir plus vulnérable et en insécurité.

5 idées reçues sur le Blanc en déco [ICI]

Maintenant que vous en savez un peu plus sur chaque couleur, revenons à la sensation éprouvée dans le lieu où vous êtes. Est-ce que ça vous parle davantage ?

N'hésitez pas à me faire part de vos ressentis en commentaires de cet article

Le pouvoir de la couleur, reflet de nos émotions

Les couleurs, vous l'aurez compris, sont bien plus qu'un simple élément décoratif. Elles façonnent notre espace, reflètent notre identité mais surtout jouent avec bienveillance sur nos émotions. Elles permettent de s'ancrer et de (se) libérer (de) nos émotions pour être plus en accord avec notre environnement.

La magie des couleurs opère quand elle fait échos en vous. Chaque couleur est porteuse d'une symbolique, mais elle devient active en contact de la personne qui la ressent.

La couleur de vos murs peut vous changer la vie !

Vous est-il déjà arrivé de changer d'humeur (positive ou négative) en entrant dans une pièce ? Il se pourrait bien que la couleur des murs ou l'ambiance colorée de la pièce y soit pour quelque chose !

Petite anecdote : Nous avons repeint notre maison en blanc pour lui donner un aspect propre et neutre. Mon conjoint était convaincu que le blanc s'accordait avec tout, il n'avait pas très envie de couleur. Moins d'un an plus tard, j'ai ressenti les effets pervers du blanc. Dans notre chambre avec un plafond très haut, même dans l'obscurité, le blanc m'envahissait et m'éblouissait. Cette sensation s'est reproduite dans le bureau, où j'avais du mal à me concentrer, je me sentais flotter. Amoureuse des espaces vibrants et colorés, j'ai rapidement mis en couleur toutes les pièces. Depuis, nous nous sentons beaucoup plus connectés à notre maison, et mon conjoint en redemande😆.

Les couleurs de votre intérieur ne se choisissent donc pas par hasard. Si vous avez un projet de décoration, faites-vous accompagner par un professionnel de la décoration d'intérieur pour choisir des couleurs qui vous ressemblent. Inspirez-vous d'harmonies colorées qui vous font vibrer. Ne choisissez pas une couleur parce que c'est la tendance de l'année ou celle que vous voyez partout dans les magazines ou sur Pinterest ou qui fait joli chez votre meilleure amie.

A mon sens il n'y a pas de règle absolue ni de recette magique dans l'utilisation des couleurs. Quoique, il suffirait peut-être de mettre toutes nos émotions dans un chaudron et de voir ce qui se passe 😉

Soyez simplement à l'écoute de votre instinct, de vos ressentis, de votre cœur🥰

Intégrer la couleur de manière consciente dans la décoration de votre intérieur est une ressource puissante à exploiter pour créer des espaces qui sont à la fois esthétiques, significatifs et le reflet de votre personnalité. La psychologie des couleurs est un formidable outil pour améliorer votre bien-être au quotidien, mais il reste à être associé à une connaissance de soi et de ses besoins profonds.

Je vous invite à oser la couleur dans votre intérieur. Explorez, essayez, trompez-vous, recommencez jusqu'à trouver la bonne tonalité qui vous fait du bien🌈.

Discutons de votre projet

Et si vous avez besoin d'aide, je suis là pour vous accompagner dans votre projet.

Les histoires de vie me touchent, alors même si je ne vous propose pas une séance de psy, à mon niveau, je peux vous aider à mettre de la couleur dans votre vie et à en apprécier ses bienfaits.

Si vous lisez ces dernières lignes c'est que vous êtes arrivées au bout (vous avez tenu le coup malgré la longueur 😅)

Ça vous a plu ? Avez-vous appris de choses ? Des choses vous ont-elles surprises ou au contraire cela vous a paru évident ? N'hésitez pas à partager vos retours en commentaires.

Et un grand merci pour l'attention portée à ce nouvel article sur les couleurs.

Lise 🌻

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Sources pour aller lus loin:

- [ARTICLE] qui explique très bien la perception des couleurs

- Livre "l'étonnant pouvoir des couleurs" de Jean Gabriel Causse